Alternativmixen - okonventionell samhällsinformation

Depression

 

Gjord för skärmupplösningen 1024 x 768

 

Mission          Vision          Om Cina          Artiklar         Anslagstavlan          Länkar          Länkvänner

 

ETT SAMLINGSNAMN SÄGER INTE ALLT...

 

Ett samlingsnamn - "depression", säger inte så mycket men när man börjar undersöka vad som egentligen döljer sig bakom ordet finner man förvånansvärt mycket - både negativt och positivt. Jag skulle vilja benämna depression som ett tillstånd, inte en sjukdom. Det är en massa symptom som är samlade under ett "begrepp" och jag har här försökt finna lite alternativa synsätt vad gäller begreppet "depression".

 

Jag tror inte att depression är något som bara dyker upp helt plötsligt. Min egen uppfattning och mina egna slutsatser av allt jag har upplevt och läst är att det är något som byggs upp allt efter som tiden går - oavsett om det beror på uppväxtförhållanden, kemikalier i maten, i hygienartiklar etc eller kvicksilver från amalgam.

 

Du känner dig kanske inte deprimerad men så plötsligt gör din älskade slut, du får ont om pengar, en nära anhörig dör, du skaffar barn etc och så utlöser denna händelse en depression för att du är dåligt rustad när det gäller att hantera dina känslor eller för att händelsen har utlöst känslor som får cellerna i kroppen att reagera på ett för dem logiskt sätt men ett för dig och sjukvården ovetenskapligt sätt etc...

 

Att inte få utlopp för känslor sätter sig som osynliga ärr i själen (och för den som inte tror att vi har en själ utan bara en kropp finns sidan Medvetet) som du inte kan göra dig av med om du inte inser att känslor är viktigt. Om inte ärren i själen får läka kan inte heller energierna i kroppen flöda som de ska och inte cellerna fungera som de ska och resultatet tror jag blir att vi får bestående skador.

 

Här finns mycket intressant att läsa Random Thoughts from Dr. Janov

 

 

 

 

 

 

PSYKIATRIN

Depression

Föregående

Artiklar om psykiatrin

Länkar om psykiatrin

Böcker om psykiatrin

Vikten av att få välja själv

Utdrag ur informationshäftet;

till dig som behandlas för

depression.

Vanliga symptom

Antidepressiva mediciner

Läkemedelskadenämnden

Har medicinen biverkningar?

Annan konventionell

antidepressiv behandling

Hjälp för sjukskrivna

Sjukskriven - absolut ingen garanti för att du kommer att må bra!

Föreningar med självhjälpsgrupper

Hur farliga är antidepressiva

mediciner?

Rapporter om abstinens-

symptom av antidepressiva

Adresser till avgiftningskliniker & stödgrupper

Drogindustrin

Artiklar om drogindustrin

Länkar om drogindustrin

Böcker om drogindustrin

Artiklar om antidepressiva mediciner

Länkar om antidepressiva

mediciner

Böcker om antidepressiv

medicin   

Böcker om alternativ till antidepressiv medicin

Artiklar om alternativ till

antidepressiv medicin

Länkar om alternativ till antidepressiv medicin

Elektrokonvulsiv

(ECT) behandling

Länkar om ECT

Böcker om ECT

Finns det inga alternativ?

Länkar om alternativ till

psykiatrin

Böcker om alternativ till

psykiatrin

Nästa: Psykoanalys kontra kognitiv terapi

Hem

 

 

 

© Cina Lagerstedt Nilsson

 

 

 

 

VAR FINNS HELHETSSYNEN?

 

Jag kan inte låta bli att reagera när jag läser häftet om depression, som delas ut. Jo, ser du, man ordnar en depressionskurs för de som lider av olika symtom vilka lyder under diagnosen depression. Man informerar dem om bland annat olika behandlingsmetoder, om hur man ska känna igen och hantera sina olika symtom och om föreningar. Ingenting får de veta om olika alternativa behandlingsmetoder som går att finna och ingenting om alternativa mediciner heller. Ingenting får man veta om kostens betydelse och hur den påverkar oss. Ingenting får man veta om hur vi påverkas av miljögifter t ex kvicksilver från amalgamfyllningar. Det saknas verkligen en helhetssyn inom skolmedicinen. Alla människor kan ju omöjligt bli hjälpta av samma metoder, för alla är vi olika. Den svenska sjukvården förefaller vara så begränsad. Den vill inte under några omständigheter vidga sina vyer. Jag har sagt det förut och jag säger det igen; varför ser man bara symtomet och inte varför det uppstår ett symtom?

 

Jag ger mina egna kommentarer till häftet Till dig som behandlas för depression, för jag vill belysa den symptommaskering som psykiatrin sysslar med. Det finns faktiskt människor som blir hjälpta av andra metoder och inte minst vill jag påpeka att dessa andra metoder kan integreras med traditionell skolmedicin även om andra tycks förbise detta. Jag efterlyser en icke totalitär sjukvård som passar alla människor och rätten att välja utifrån sina egna förutsättningar och övertygelser.

 

Inte nog med att det är väldigt mycket dyrare att söka hjälp inom de alternativa områdena - dags för ett högkostnadsskydd inom den komplementära vården? - var finns informationen? Alla måste ju få en likvärdig chans att må bra utan att för den skull urholka sin egen ekonomi.

 

Non-Ordinary States of Consciousness and the Accessing of Feelings
John E. Mack, M.D. - John E Mack Institute

 

Kroppsmedicinen missbrukar psykiatrin

— och glömmer orsaksforskningen

Per Dalén

 

Utdrag ur Mänskligt bemötande i kris och galenskap !
Friskförklara den mänskliga krisen

"Vi kräver omfördelning av primärvårdens resurser så att där finns psykoterapeuter, kuratorer och psykologer - dvs bättre kompetens för helhetssyn!
Ett första viktigt steg har vi redan uppnått i och med att landstinget nu anställer kuratorer så att sådana skall finnas på alla stora husläkarmottagningar.

Vi kräver också ett mänskligt tidigt bemötande även av människor som blivit allvarligt förvirrade, så de slipper ett liv som nermedicinerade schizofrena."

 

Dilemmas and Controversies of Traditional Psychiatry

Stanislav Grof

 

THE GENE ILLUSION: Genetic Research in Psychiatry and Psychology Under the Microscope - Jay Joseph, Psy.D.

 

Utdrag ur "Vart är psykiatrin på väg?"
psykolog Alain Topor

"Inte bara psykoanalytikerna och medicinarna har framgång. Till och med Frälsningsarmén botar. Hur är det möjligt? Troligtvis är det inte det som vi tror att vi gör som botar patienterna, utan något helt annat."

 

PSYCHIATRIC IMPERIALISM: THE MEDICALISATION OF MODERN LIVING.

Joanna Moncrieff

 

Cross cultural perspectives on the medicalisation of human suffering

Derek Summerfield

 

Cultural studies of psychiatry - Special issue of The Journal of Medical Humanities

 

Does Mental Illness Exist?

Lawrence Stevens, J.D.

 

Det finns en Handbok för hälso- och sjukvård på nätet. I den kan man läsa följande: "Syftet med Handboken är att ge övergripande riktlinjer för arbetet inom hälso- och sjukvården så att kvaliteten och säkerheten i vården kan behållas och utvecklas." Läs gärna kapitlet: Människan, mötet och helheten - om humanistisk medicin

 

What Is Mental Illness?

James Baxter

When we fall in - or out - of love, for instance, or become frightened or exhilarated, there are undoubtedly changes in our brain chemistry. Can there, in fact, be any thought or feeling that does not involve such changes? Is post-natal depression, to take another example, caused by a hormonal imbalance? If so, what causes the hormones to be in balance of those women who give birth without becoming depressed?

Källa: CRITICAL PSYCHIATRY NETWORK

 

 

 

 

ARTIKLAR

OM PSYKIATRIN

 

 

 

 

 

LÄNKAR

OM PSYKIATRIN

 

 

 

 

BÖCKER

OM PSYKIATRIN

 

The Manufacture of Madness: A Comparative Study of the Inquisition and the Mental Health Movement
Thomas S. Szasz  Amazon.com

Escape from Psychiatry Clover  Amazon.com

Mad in America: Bad Science, Bad Medicine, and the Enduring Mistreatment of the Mentally Ill
Robert Whitaker  Amazon.com

Pseudoscience in Biological Psychiatry : Blaming the Body (Wiley Series in General and Clinical Psychiatry)
Colin A. Ross, Alvin Pam  Amazon.com

Rape of the Soul Ty Chris Colbert, Ty Colbert  Amazon.com

Final Analysis : The Making and Unmaking of a Psychoanalyst JEFFREY MOUSSAIEFF MASSON  Amazon.com

They Say You're Crazy: How the World's Most Powerful Psychiatrists Decide Who's Normal
Paula J. Caplan  Amazon.com

A Dose of Sanity : Mind, Medicine, and Misdiagnosis
Sydney Walker  Amazon.com

The Gene Illusion: Genetic research in psychiatry and psychology under the microscope Jay Joseph PCCS Books

Making Us Crazy Herb Kutchins, Stuart Kirk Amazon.com

BOKHANDEL

Mad Market - Mind Freed

 

 

 

 

vikten av att få välja själv

 

Jag blev så inspirerad av boken Finn ditt livsändamål av Carol Adrienne så jag tänkte att jag skulle dela med mig av detta utomordentligt genomtänkta "hjälpmedel". För det är vad denna boken har varit för mig under min långa väg till ett friskare liv... Genom att läsa den har jag gett mig själv chansen att jobba med mig själv på ett mycket konkret sätt. När jag gjorde övning efter övning i boken fick jag en tydligare bild av mig själv, vilket bland annat har gett mig bättre självtillit, större styrka att ta itu med mitt liv... Jag önskar att den svenska sjukvården kunde jobba på detta konkreta sätt och att fler människor fick chansen att på ett konkret sätt själva delta i sitt tillfrisknande!

 

Utdrag ur: FREDELIG REFORMASJON AV PSYKIATRIEN (pdf)

Ildsjelen - Bente Marcussen

"Jeg betrakter ikke psykose som en sykdom, men som en reaksjon på en ekstrem angst eller smerte som er for sterk til at man greier å møte den. Psykiatriens vanligste metode er å dope alle sterke følelser ned. Det kan skyldes to ting:

 

For det første at de ikke har lært og selv erfart andre veier (foreldet psykologi pensum og manglende bearbeidelse av egne fortrengte følelser, angst m.m.).


For det andre at systemet ikke tillater det:
det er timeavtaler og ventende pasienter og ingen tid til skikkelig behandling.


Det er “raskt og effektivt” for leger og psykiatere å gi resepter og berolige pasienter med at alt blir bra bare de får SAMTALE, LYTTING, behandlingen av angstanfallene hadde angst og sorg.


Jeg er blitt styrket i min overbevisning om at profesjonell nærhet må erstatte helsevesenets profesjonelle avstand.


Sinai er et godt eksempel på et helbredende fellesskap, med mye omsorg og nærhet.

 

Ildsjelen - magasin med fokus på åndelige tema den rette medisinen.


Når intelligente skolemedisinere kan tro på dette, må det tyde på at de er feilinformert og delvis hjernevasket. Det er ikke lenger noen hemmelighet at farmasøytindustrien er blant de aller
rikeste i verden, og deres fremgang er avhengig av at leger tror på deres propaganda og forskning. De betaler enorme summer for å ”smøre” legestanden som får gratisuker i Syden, og desslike, samt at de får bedre lønn jo mer resepter de skriver ut på visse typer medikamenter.


Jeg kan forstå at leger tror på forskning og vitenskap og lar seg ”kjøpe” en stund. Men jeg forstår ikke at de år etter år beholder denne troen når de erfarer at pasientene ikke blir friske. De kan ikke unngå å observere at symptomer som dempes ikke betyr helbredelse. Pasientene får tilbakefall, og ingen permanent
bedring fi nner sted, bare forbigående. Jeg forstår ikke at leger og psykiatere kan trives i sin jobb når de ikke makter å hjelpe pasienter til å bli friske. (Er det ikke så at legene topper selvmordsstatistikken?) Heldigvis finnes det flere og flere leger som våkner og tenker mer helhetlig, kanskje fordi de lærer av sine pasienter, som etter hvert begynner å ta sin helse i egne hender og vender seg til andre behandlere.
 

Diagnoser er stigmatiserende og fratar mennesker håpet om helbredelse og sunnhet. De tjener kun psykiatrien som bruker dem til å fi nne ut hva slags medisin som måtte passe. En av Evas diagnoser var ”Blandet Affektiv Lidelse”. Den har vi omgjort til ”Blandet Affektiv Nytelse”. I dag nyter hun nemlig livet."

 

Ett utdrag ur MindFreedom

"The debate about the mental health system is not really about being for or against any given procedure. The debate is about freedom: Freedom from fear, coercion, force, fraud. And freedom to maximize choices.This freedom to choose should include how each of us defines our own problems and solutions. For example, some people may choose to view their problems from a medical point of view and choose to take prescribed psychiatric drugs. Others may choose to use another perspective, and choose non-drug alternatives. To deeply change the mental health system, there needs to be enough room for a wide variety of perspectives and models."

 

"The mental health industry and the psychiatric drug industry are among the most profitable in the world. The dominance of these corporations is limiting the discussion in the media, in government and among the general public about approaches other than a very narrow traditional biopsychiatric medical model. We need to look beyond this overwhelming corporate focus on allegedly broken brains and broken genes, and include a concern for broken hearts and broken communities."

 

Utdrag från Miljöpartiets hemsida

"Miljöpartiet arbetar för att vården i högre grad ska vara lyhörd för patienternas önskemål om komplementära och alternativa medicinska behandlingar. Vi vill att valmöjligheten ska finnas även när det gäller dessa vårdformer, och att skolmedicin och komplementära och alternativa behandlingsmetoder ska samverka så att patienten kan få den bästa möjliga vården."

 

 

 

 

Utdrag ur informationshäftet; 

till dig som behandlas för depression.

Utgivet av Wyeth Lederle Nordiska AB

 

Att depressioner är så vanliga gör att vår kunskap om och förståelse för sjukdomen ökar. Jag vill inte kalla det en sjukdom utan ett tillstånd. Ett symtom på något man inte mår bra av.

 

Att behöva behandling mot depression är inte annorlunda än att behöva behandling mot diabetes eller högt blodtryck. Jo minsann, det är annorlunda. Jag behövde lära mig att tänka annorlunda, att tackla olika situationer annorlunda. Det är inte så enkelt att man bara kan äta ett piller och tro att man mår bra. För mig handlade det om en total livsstilsförändring och ett helt annorlunda sätt att betrakta livet på. Jag har fått lära mig att lyssna på mig själv och följa mig själv och mina önskemål. Jag har aldrig velat ta tabletter med biverkningar och jag önskar av hela mitt hjärta att de som verkligen är i akut behov av vård tillåts att välja den vård som känns bäst för dem och att man inom sjukvården ser till hela människan - dennes bakgrund/uppväxt, strålning, amalgam, förgiftning av både mediciner och mat.

 

Det är viktigt att inte förväxla depression med att vara tillfälligt och allmänt ledsen. Det är dessutom viktigt att förstå att det är en sjukdom och att det inte går att "rycka" upp sig eller "ta sig i kragen" för att bli frisk. När du lider av en depression behöver du behandling och stöd. Det där med att vilja göra om alla symptom till "sjukdomar" ligger skolmedicinen varmt om hjärtat. Det behövs en mur omkring dig av kärleksfulla och hjälpsamma (inte medlidsamma) människor. Som dessutom inte viker en tum om du skulle få för dig att spränga muren - och som lyssnar, så att du till sist kanske kan tröttna på det själv och kanske kunna se saker och ting ur ett annat perspektiv. För det är ju inte förrän man själv kommer till insikten att ; nä, nu får det vara nog, som man är villig att förändra. Och då måste någon vara där och stötta och uppmuntra för det kan kännas skrämmande och stressande att förändra sitt liv. Läs mer om att vara medveten på sidan Medvetet

 

 

Varför en människa drabbas av depression är inte fullständigt klarlagt. I vissa fall kan det bero på en obalans i hjärnans signalsystem. Vad beror detta på måntro?

 

Detta kan vara ärftligt betingat. Hurdå? Allting runtomkring oss påverkar oss. Läs mer om genforskning här: THE GENE ILLUSION: Genetic Research in Psychiatry and Psychology Under the Microscope - Jay Joseph, Psy.D.

 

Även människor utan några tidigare sjukdomsfall i släkten kan emellertid också drabbas. Ofta går det inte att peka på någon enstaka orsak till depressionen. en depression kan utlösas om man upplever sin livssituation pressande, drabbas av en närståendes sjukdom eller död, eller när man själv drabbas av en kroppslig sjukdom. Precis. Måste det tvunget vara en gen som förstör allt? Bara själva livet - att leva - ställer till med de hemskaste upplevelser, men vad hjälper biverkningsmediciner då? Det tar tid och det tar kraft att bearbeta svåra upplevelser men de måste bearbetas annars stannar de kvar. Det är också viktigt att kolla upp sin kropps status dvs mineraler, vitaminer, spårämne. Likaså är det viktigt att bli medveten om att amalgamfyllningar innehåller kvicksilver och kroppen blir förgiftad av dessa, lika mycket som östersjöfisken, vilken vi ska äta väldigt sällan. Läs här om kvicksilverförgiftning.  Tillsatser i livsmedel påverkar också oss, även om vi skjuter det ifrån oss...

 

Ibland kan det vara svårt även för en erfaren läkare att ställa diagnosen depression eftersom sjukdomen yttrar sig olika hos olika människor. Symptomen kan dessutom vara lätta att förväxla med symptom på kroppsliga sjukdomar. Alla människor upplever händelser olika, då måste ju symptomen yttra sig olika hos olika människor också, eller? Lätta att förväxla med kroppsliga sjukdomar därför att allting hänger ihop, allting är en helhet och består av energier, då är det inte så konstigt att det kan yttra sig som kroppsliga symptom, eller? Och när man tänker efter så kanske det är så att det är kroppsliga symptom med tanke på allt som vi utsätts för dvs miljögifter samt samhällets påverkan på individen t ex skolans synsätt på individen, föräldrars ansvarslöshet, tidspressen, strålning etc.

 

 

 

 

 

Om du läser igenom listan här nedan med vanliga symtom så kan du sedan jämföra dessa med listan "symptom du kan få" av kvicksilver, på sidan MILJÖ.

 

vanliga symptom

 

Känsla av hopplöshet

Känsla av tomhet

Du känner ingen glädje och har brist på livslust 

Oförmåga att ta initiativ och att uträtta saker

Din trötthet är konstant

Dystra "mörka" tankar

Du har brist på energi och engagemang

Du kan känna ångest

Du känner dig ilsken och irriterad

Brist på koncentration

Svårighet att komma ihåg

Du upplever smärta eller andra fysiska besvär

Skuldkänslor, du tror t ex att det är ditt fel att du inte mår bra

Mindervärdestankar

Du har problem att sova och vaknar ofta på efternatten med ängslan och oro

Du kan gå ner eller upp i vikt

 

Alla dessa symptom kan bero på en hel massa saker t ex vitamin- och/eller mineralbrist, förgiftning, förlust av en älskad, problem med sköldkörteln etc... Här har man "bunkat" ihop många olika symptom och kallat det för depression. Och så påstår "de lärde" att dessa symptom beror på en obalans i hjärnan av signalsubstanserna. Då undrar man ju såklart varför obalansen mellan signalsubstanserna uppstår? Kan det vara så enkelt att det vi känner - våra känslor - ser till att alla människor har olika balanser i hjärnan av t ex serotonin, helt enkelt för att vi är olika personligheter? Tankar påverkar ju vårt energifält och eftersom allt är en helhet och samverkar, skulle det då inte kunna vara så att energifälten i kroppen påverkar cellerna, som i sin tur påverkar vår kemiska struktur? Men vi i västvärlden kör gärna på som vanligt och tar vår lilla tablett som "rättar till" missförhållandena i hjärnan och sen reflekterar vi inte mer på det... Såvida vi inte får biverkningar förstås...

 

 

 

 

antidepressiva mediciner.

 

Det är skillnad mellan olika grupper av antidepressiva mediciner och även inom samma grupp kan de olika preparaten skilja sig åt ifråga om effekt och biverkningar.

MONOAMINÅTERUPPTAGSHÄMMARE:

Serotonin- och noradrenalinåterupptagshämmare

 T ex Anafranil, Klomipramin NM Pharma, Saroten, Tofranil, Tryptizol

Selektiva noradrenalinåterupptagshämmare

T ex Ludiomil, Sensaval, Tymelyt, Edronax

Selektiva serotoninåterupptagshämmare

T ex Cipramil, Fevarin, Fontex, Seroxat, Zoloft

Serotonin-, noradrenalin- och i viss mån dopaminåterupptagshämmare

T ex Efexor

MONOAMINOXIDASHÄMMARE

T ex Aurorix

ÖVRIGA ANTIDEPRESSIVA MEDEL

T ex Nefadar, Tolvon, Remeron

 

DE ANTIDEPRESSIVA LÄKEMEDLEN ÄR INTE VANEBILDANDE - enligt de som skrivit informationshäftet. VA!

Här är en mycket kritisk artikel

PSYCHIATRIC DRUGS: Cure or Quackery?

Lawrence Stevens, J.D.

 

Adverse Drug Reactions

The International Center for the Study of Psychiatry and Psychology

 

Vad är Läkemedelsskadenämnden?

I Sverige finns en unik kollektiv försäkring för alla som skadas av läkemedel. Den som anmäler en skada får sitt fall utrett av medicinska och juridiska sakkunniga hos försäkringsgivaren. Om försäkringsvillkoren är uppfyllda så utbetalas en ersättning.

 

 

 

HAR MEDICINEN BIVERKNINGAR?

 

Hur just du reagerar på din medicin är svårt att förutse.

Ja, för allting samverkar - vad äter du, vad smörjer du in dig med, vad tvättar du dig med, saknar din kropp mineraler och/eller vitaminer, och/eller har du amalgam i munnen?

 

Du kan bli trög i magen.

Ännu en grej som kan påverka hur du äter. Om man t ex lider av anorexia/bulimi så blir det ju inte lättare att äta om man dessutom är hård i magen.

 

Du kan känna dig torr i munnen.

Jaha, vad händer då, då? Jo, att du t ex kan få karies. Har du tandläkarskräck är det mindre roligt.

 

Du kan bli illamående.

Räcker det inte med att du mår dåligt redan? När jag är illamående vill jag knappast äta något och äter man inte får inte kroppen vad den behöver av mineraler, vitaminer, spårämne... Saker som behövs för att hjärnan ska fungera.

 

Du kan drabbas av huvudvärk.

Ligga i sängen, inte träffa folk, dra kudden över huvudet och tycka att det är ännu jobbigare att leva?

 

Du kan få svårt att somna eller behöva sova extra mycket.

Sömnen är ju väldigt viktig, det vet ju alla. Om den blir störd ännu mer så mår man ju ännu sämre.

 

Du kan känna dig nervös.

Då är det ju ännu svårare att gå ut och träffa människor. Man blir ju mer isolerad då. Vänner kanske tröttnar på en och ens situation blir med ens svårare för det är ju en stor del av den sk "bot och bättringen" att ha vänner runt om kring sig.

Ditt sexualliv kan påverkas negativt.

Som om det inte vore negativt redan när man är nere på botten, som ett annat litet slamkryp... Om sexuallivet påverkas negativt, hur påverkas det övriga kärlekslivet då? Det är ju så oerhört viktigt med kärlek!

 

När väl den positiva effekten av din medicin visar sig så är det även lättare att acceptera eventuella biverkningar. Men åter igen, varför ska man acceptera eventuella biverkningar? Finns det inte en ända möjlighet att forska på sådant som inte ger biverkningar? Hur mycket används av t ex växter i forskningen? Om man sen tillverkar ett preparat/en medicin - varför använder man sig då av syntetiska tillsatser? Och varför tar man inte reda på orsaken  - uppväxtmiljö, avsaknad av mineraler/vitaminer/spårämnen, miljögifter, amalgam etc, innan man fattar ett beslut om medicinering?

 

Hur snabbt du blir bättre kan t ex bero på hur du reagerar på medicineringen , hur djup din depression är och hur länge den har pågått. Å ena sidan kan det handla om någon sorts utvecklingsfas dvs att du måste få någon form av självinsikt. Något jag har fått höra åtskilliga gånger är "det tar lika lång tid att bli bra igen som det tog dig att bli dålig". Jag har mått dåligt i tjugofem år och lite till. Jag kommer till insikt efter insikt hela tiden och jag mår bättre och bättre hela tiden men fortfarande är jag inte DÄR. Och det hade inte hjälpt med medicin för då hade jag fortfarande stått och trampat på samma ställe eftersom jag inte hade tillåtit mig att känna efter, där djupt inom mig, vad som är och var problemet/problemen egentligen. Vad det egentligen var som påverkade mig negativt. Då hade jag ju inte haft något "verktyg" att arbeta med, då hade jag inte vetat vad som skulle förändras för att jag skulle kunna må bra. Å andra sidan kan det handla om, vilket jag nämnt förut, att "avgifta" kroppen från diverse olika giftiga substanser, en omläggning av kosten samt att informera dig om t ex strålning.

 

 

 

 

ANNAN KONVENTIONELL ANTIDEPRESSIV BEHANDLING

 

Elektrokonvulsiv behandling (ECT)

som ges under kortvarig narkos och muskelavslappning.

Här kan du läsa mer om detta

 

Ljusbehandling

som går ut på att du får extra tillskott av ljus, vilket har visat sig vara särskilt effektivt vid årstidsbundna depressioner.

 

Psykoterapi

gärna av typen kognitiv psykoterapi, för att lösa de problem som just du har.

Här kan du läser mer om detta

 

Med antidepressiv medicin kan symptomen minska väsentligt inom 2 till 6 veckor, men den bakomliggande depressionen kräver mycket tid för att läka ut. Ja, det är det jag menar. Vad händer egentligen när man slutar äta medicinen? Finns inte händelserna kvar som man mår dåligt av då? Flödar energierna helt plötsligt som de ska i kroppen? Har alla dåliga präglingar från vår uppväxtmiljö helt plötsligt försvunnit då? Har man inte dåliga vitamin och mineralvärden då? Om man är kvicksilverförgiftad, finns inte giftet kvar i kroppen ändå? Och påverkas man inte fortfarande av tillsatser i livsmedel? Läs mer om hur faktorer i vår miljö påverkar oss.

 

Risken för återfall är stor den första tiden,  speciellt under de första 6 månaderna efter en depressiv period. Varför får man återfall? Kanske för att man inte tagit tag i de bakomliggande orsakerna, eller? Läs ovan.

 

Det är därför viktigt att fullfölja behandlingen under hela denna tid. För att förebygga nya sjukdomsepisoder kan det ibland vara nödvändigt att fortsätta medicineringen under en längre tid, kanske under många år. Min åsikt är att det är fullständigt knasigt och det är så typiskt den västerländska medicinfilosofin; bota åkomman, inte orsaken. Läs mer om alternativa metoder på ALTERNATIVT.

 

Sök kraften där du kanske minst anar den, inom dig själv.

Jamen, det är ju det det handlar om! Läs mer under energipsykologi.

 

 

 

 

HJÄLP FÖR SJUKSKRIVNA

 

För alla som är långtidssjukskrivna finns föreningen: JIMARS - den enda föreningen som har Överlevnadshäftet

 

"Alldeles för många människor tar för givet att ett myndighetsbeslut är korrekt. Kanske beroende på att det i myndighetsbeslut oftast hänvisas till olika lagparagrafer. Skrämmande ofta är det så att beslutet och lagparagraf inte stämmer överens."

 

Försäkringstagarnas rätt i samhället

FRIS bildades i protest mot de allt striktare regler som regeringen givit Försäkringskassan i uppdrag att tillämpa i jakten på de sjuka för att pressa ner ohälsotalen. FRIS vill arbeta för att påvisa de brister som finns i nuvarande regler och kommande förslag. FRIS vill också samla erfarenheter från drabbade medlemmar för att kunna få till stånd en förändring i försäkringssystemet. FRIS kommer att kunna bistå med rådgivning och hjälpa medlemmar vid t ex överklagan mot F-kassans beslut i sjukärenden.

 

UTBRÄNDHETSHJÄLPEN

 

Nationella hjälplinjen

 

Peggo - Din personliga guide till omvärlden
Ett projekt kring omvärldsanalys för och av långtidssjukskrivna.

 

Dina rättigheter i vården

 

sjukskriven -

absolut ingen garanti att du kommer att må bra!

 

För försäkringskassan är det viktigast att få ut dig på arbetsmarknaden så fort som möjligt, för detta syns sedan i statistiken.

 

När jag bad om hjälp att få arbetsträna på kvällstid och helger, då jag hade mått bäst av detta så blev svaret: "det har vi inte resurser till".

 

Men sa jag: " varför ska ni tvinga ut människor på dagtid 8-5 när det inte passar alla? Till sist sa hon: " du får själv försöka hitta en rehabplats på kvällstid och helger för vi kan inte hjälpa dig med det. Alltså: jag VILL arbeta men får ingen hjälp att finna en rehabplats som passar mig, för de hade inte forskat i om de kunde lägga sina resurser på den hjälpen som just jag behövde.

 

Resultatet blir ju då att om de tvingar ut folk på dagtid (som inte mår bra av det på ett eller annat sätt) så mår ju inte folk bättre, MEN Försäkringskassan visar ju i statistiken att de gör bra ifrån sig, sen vad gäller den enskilda individen - det struntar de fullständigt i! Vad gör man när man inte har ett nätverk omkring sig t ex för att man har en introvert personlighet?

 

 

"Work is only part of a person's life," says Hutchinson, SAR adjunct assistant professor and director of services for rehabilitation counseling. "Recovery has so much to do with quality of life. And that may not necessarily mean going back to work or going back to school.

 

”Sjukfusket” inget fusk

Aftonbladet

 

”Sjukdom kan inte förbjudas”

Örnsköldsviks Allehanda

 

Ska du må bra får du faktiskt rå om dig själv och åter igen det är bara du själv som kan hjälpa dig - ingen annan!

 

All skatt du betalt in under alla år är inte värd något och du får inte den hjälp som just du behöver - så fungerar samhället och det gäller även t ex de äldres behov, de handikappades behov och behovet hos Kroniskt sjuka etc... vi ser bara till pengarna - inte helheten!

 

FONDER ATT SÖKA

 

Juridisk site. Här finns lagboken och annat nyttigt för den som tycker om lagar och paragrafer. www.jureka.net

 

www.selfgrowth.com

 

Korallhavet - En sida för drabbade av depression

 

Molle bjuder in dig att berätta din egen historia för som hon säger: "Vi är många därute".

http://surf.to/djupet - Depression
- vem som helst kan hamna på andra sidan.

 

 

 

 

FÖRENINGAR

som har självhjälpsgrupper

 

RSMH - Riksförbundet för Social och Mental Hälsa
 

RSMH-Bjurslättstorg/Näckrosen

har en kvinnogrupp.
Kontaktperson:
rsmh.btl@hotmail.com

RSMH-Boden

Kontaktperson: Tyra Hansson: 0921-19062

RSMH-Helsingborg

har en rösträttsgrupp:

Kontaktperson: Maths Jesperson,

042-12 30 36 eller 046-323 17, maths.jesperson@comhem.se

 

RSMH-Gemenskapen i Jönköping

Välkommen till vår föreningslokal på Havsörnsgatan 95 (Vid Råslätts centrum). Öppettider:
Måndag och fredag Kl. 17.30-20.00

Kontakt:
Tel. nr Lokalen: 036-187289
Tel. nr distriktets exp: 036-152894
e-post:
rsmh.gemenskapen@telia.com
informatören kan kontaktas på lotta@experterna.com

www.rsmh.net

 

RSMH-Karlstad

har en mansgrupp och en kvinnogrupp. Kontaktperson: dagtid - 0739-60 28 33.

RSMH-Landskrona

har en allmän självhjälpsgrupp. Kontaktperson:
Tom Söderlund, 0418-12 009


RSMH-Linköping

har två självhjälpsgrupper. rÖstergötland - Rösträtt, vänder sig till personer som har s k inre röster. Den andra gruppen, Jämvikt vänder sig till personer med manodepressiv sjukdom, personer med depressiva besvär och anhöriga.
Kontaktperson för rÖstergötland - Rösträtt och Jämvikt: Leif Persson, 013-31 04 01

rsmh-bikupan@linkoping.mail.telia.com

RSMH-Lund

har en mansgrupp, rösträtt- rätten till sina röster och en kvinnogrupp. Kontaktperson för mansgruppen och rösträttsgruppen är Jimmie Trevett, 046-12 61 81 och för kvinnogruppen Ann-Sofie Bhatti, 046-12 61 81.

RSMH-Säffle

har en bokcirkel om social och mental hälsa. Kontaktperson: Lennart Berg, 0533-176 56

RSMH-Söderhamn

har en tjejliga. Kontaktperson Lotta Nilsson, 0270-133 41.

 

RSMH-Södertälje

har en kvinnogrupp.

Kontaktperson: Marianne Björkman, 08-550 35 090, rsmhforgatmigej@swipnet.se

RSMH-Trelleborg

har en rösträttsgrupp. Kontaktperson: Personligt ombud, Malin Svensson, 040-63 02 870, malin.svensson@tele2.se

RSMH-Umeå

har en tjejliga och en mansliga. Kontaktpersoner för tjejligan: Dorothy Olofsson, 090-16 14 08, dorothy.olofsson@umea.se

och Yvonne Öman, 090-16 14 08. Kontaktperson för mansligan: Mikael Damin,073-76 22 00

 

RSMH-Visby

har en panikångestgrupp och en tjejgrupp. Kontaktperson för panikångestgruppen är Per Pettersson, 0498-218756, rsmh.visby@telia.com.
Kontaktperson för tjejgruppen är

Maj-Gun Stenmark, 0498-218 756, rsmh.visby@telia.com

 

RSMH-Västra Götalands distrikt

har två självhjälpsgrupper. Hur man går vidare under en sjukskrivning och utmattningsdepressioner.

Kontaktpersoner: Ann-Charlotte Lindqvist och Ulla-Britt Jupén, tfn: 033-10 00 03. info@vg.rsmh.se

 

RSMH-Växjö

har en mansgrupp och en Dubbel-Trubbel grupp. Dubbel-Trubbel gruppens inriktning består av människor med två problemområden.
Kontaktperson: Margareta Lindau, 0470-281 36,
mail@rsmhvaxjo.com

RSMH-Ådalen

Självhjälpsgruppen i kamratstöd är vilande för tillfället, men startas upp vid behov.
Kontaktperson: Solveig Alth, 0612-125 77, 

rsmh@kramnet.com

Självhjälpsgruppen GränsÄnglar

för borderlinepatienter.
Kontaktperson för Stockholm: Gunilla Bernhus.
http://www.gransanglar.net/main.htm


Rösträtt Skåne

Kontaktperson: Maths Jespersson, 042-12 30 37

eller 046-32 32 17, maths.jesperson@comhem.se

 

 

 

 

HUR FARLIGA ÄR ANTIDEPRESSIVA MEDICINER?

 

Rapportera själv biverkningar till KILENS Konsumentdatabas!

 

En film om anti-depressiv medicin från BBC

Det krävs Windows Media Player

 

 

 

Antidepressiva medels baksidor

RFHL-Uppsala

 

 

Abstinens av lugnande och sömngivande medel

RFHL-Uppsala

 

 

Serotonin and Depression: A Disconnect between the Advertisements and the Scientific Literature

PLoS Medicine

 

The Complete Story of the Benzodiazepines

The Eaton T. Fores Research Center

 

Suicidality, violence and mania caused by selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs):

A review and analysis (pdf)

Peter R. Breggin

 

Review of Benzodiazepines Tranquilizer Effects

Peter R. Breggin

 

Det är en allmän regel att när medel som påverkar nerv- eller hormonsystemet tillförs kroppen så kommer den efterhand att anpassa sig. Effekten kan då avta. Och när man försöker sluta kan det bli mycket svårt för man är biokemiskt i ett sämre läge än innan man började. Man drabbas av ”rekyleffekter”. Man måste vänja sig av med medlet igen, precis som man vant sig till med det. Denna tillvänjning sker också vid antidepressiva medel.

Källa: RFHL - Uppsala Län

 

 

Internationell petition
Människor från hela världen går samman

 

Om Prozac, Paxil, Zoloft, Celexa, Serzone, Remeron, Effexor...

"...affects chemical messengers within the brain. These chemical messengers are called neurotransmitters. Many experts believe that an imbalance in these neurotransmitters is the cause of depression."

 

Då tycker jag att man ska ställa sig frågan; "Vad är det som orsakar en obalans i hjärnan?" Eftersom obalansen är den som orsakar depression så måste man ju ta reda på hur obalansen uppstår innan man överhuvudtaget kan ställa den till rätta. Man kan ju omöjligt ställa en obalans till rätta utan att veta vad den beror på. Och det är ju just detta de missar inom den västerländska skolmedicinen. (Cina)

"...there’s no persuasive evidence that a deficiency of brain serotonin causes depression..."

David Antonuccio, professor of psychiatry and behavioral sciences.

 

 Utdrag ur:

The Neurotransmitter "Serotonin" & Serotonin Acting Antidepressants

"Since 1988 the pharmaceutical companies (starting with Eli Lilly, the manufacturer of "Prozac") have advertised to the people (direct to consumer) as well as to their family doctors, that if you suffer from depressive feelings, you must have a "biochemical imbalance" in your brain. The advertising finger was pointed at the neurotransmitter "serotonin", and it is used to explain nearly any emotional problem a person might have nowadays. Many other pharmaceutical companies came out with so many variants on the SSRI-antidepressant to try and capitalize on its popularity, by spreading this theory even further amongst the people. Theory? Yes, only a theory!

 

The Truth is that nobody in the medical field really knows if a "biochemical imbalance" is the cause of any mental disorder, and they do not know how even the hypothesized "biochemical imbalances" could produce the emotional, cognitive, and behavioural symptoms that characterize any mental disorder."

 

  Ett fall av Serotoninsyndrom - eller vi kan kalla det serotoninförgiftning

RFHL

 

 

Vilka läkemedel har gett flest rapporter från läkare

om abstinenssymtom för den som försökt sluta?

Hämtat från RFHL - Uppsala

 

Det vanligaste antidepressiva medlet i Sverige, Cipramil, är inte alls stort internationellt och saknas därför här.

 

Följande tabell visar det totala antalet rapporter om utsättningssyndrom fördelade på de 15 vanligaste förekommande medlen i rapporterna från starten och t.o.m. februari 2001.

 

nya antidepressiva (AD)     lugnande-sömngivande bensodiazepiner (BDZ)     smärtstillande opioider (Opioid)

* Centralstimulerande (Amfetaminliknande) även förskrivna som bantnings medel. Finns ej i FASS.

 

Grupp

Verksam substans (ex. på varunamn)

Antal raporter

AD

Paroxetin (Seroxat)

2003

AD

Venlafaxin (Efexor)

1058

BDZ

Alprazolam (Xanor)

842

AD

Sertralin (Zoloft)

585

Tarm

Hyoscyamin (Egazil)

519

CS*

Fenfluramin *

450

AD

Fluoxetin (Fontex)

402

Opioid

Tramadol (Nobligan)

389

CS*

Fentermin *

371

Opioid

Metadon

316

BDZ

Lorazepam (Temesta)

282

CS*

Dexfenfluramin *

277

BDZ

Diazepam (Valium)

192

BDZ

Triazolam (Halcion)

188

BDZ

Klonazepam (Iktorivil)

112

Källa: http://www.algonet.se/~rfhlups/UMCutsatt.htm

 

RFHL, KILEN och andra finns, med många års erfarenheter och möjlighet att ge dig stöd av olika slag.
RING OCH FRÅGA, PRATA, BESTÄLL TID ELLER KOM HELT ENKELT BARA IN TILL DEM!

Stödforum

 

 

Kan det verkligen vara så att piller som reglerar våra sorger och glädjeämnen är ett nödvändigt komplement till den mänskliga skapelsen? Vad händer då med vår förmåga att möta, stödja, hjälpa varandra i svåra situationer? Vad händer med den empatiska förmågan och hur fungerar kontakten med patienten hos läkare som reducerar människors problem till att handla om signalsubstanser i hjärnan? Vad händer med ett samhälle där vi lär våra barn att om du känner dig deppig så finns det piller att ta?

Kjell Broström, RSMH

 

 

 

 

ADRESSER TILL AVGIFTNINGSKLINIKER & stödgrupper

Hjälp till att hålla listan aktuell! Mejla på cina@alternativmixen.com

 

H    J    L    M    N    S    U    V     privata kliniker   stödgrupper

 

Hudiksvall

Lindalens Behandlingshem
Nansta 1317
82065 Forsa
Tel 0650-32040
Fax 0650-32160
E-post
info@lindalen.com

www.lindalen.com

Till listan

Jönköping

Beroendemottagningen
Länssjukhuset Ryhov
551 81 Jönköping
tel 036-32 30 48

Till listan

Linköping

Beroendekliniken
Unviversitetssjukhuset
581 85 Linköping
tel 013-22 54 80

Till listan

Malmö

Alkohol och narkotikakliniken, Avd 2
Universitetssjukhuset
214 01 Malmö
tel 040-33 16 00

Mjölby

Psykiatriska Öppenvårdsmottagningen
Kungsvägen 69
595 00 Mjölby
tel 0142-785 50

Motala

Psykiatriska kliniken i Motala
Lasarettet i Motala
Psykiatriska Öppenvårdsmottagningen
591 85 Motala
tel 0142-770 30

Mölndal

SU/Mölndal Psykiatriska kliniken
Mölndals sjukhus
Toxicomani avd 42
431 80 Mölndal
tel 031- 343 2200

Till listan

Nyköping

LMA-Enheten
Lasarettet
611 85 Nyköping
tel 0155-24 70 00

Till listan

Simrishamn
Beroendeavdelningen
Sjukhuset
Christian Barnekowsgatan
272 81 Simrishamn
0414-15415

Stockholm

TUB-mottagningen
Beroendecentrum Nord
Magnus Huss, Karolinska sjh
171 76 Stockholm
tel 08-517 746 78

Till listan

Uppsala

Toxikomanikliniken
Södra sjukhusområdet
Akademiska sjukhuset
750 17 Uppsala
tel 018-66 30 00

Till listan

Varberg

Rehabiliteringsmedicin
Sjukhuset i Varberg
432 81 Varberg
tel 0340-81 000

Till listan

PRIVATA KLINIKER

Rockesholms Behandling och Utbildning KB
 

PL 6222
712 95 GRYTHYTTAN
Tel 0591-50027
Fax 0591-50080
E-post
rockesholm@swipnet.se

Till listan

STÖDGRUPPER

RFHL-Uppsala Län

I första hand för invånare i Uppsala län:
Vi ger råd, information och stöd kring läkemedelsberoende och –biverkningar per telefon

018-12 44 22

I första hand: Mån - Fre 11-12 och 13.30-15 & Onsdag

Kvällsöppet 18-20
Stöd ges även i grupp och vid personligt rådgivningssamtal, i mån av tid även i upprepade enskilda samtal.
På Kvällsöppet på onsdagar prioriteras de besökande, så vi tar normalt bara kortare samtal på telefon.
Man kan få hjälpen anonymt om man vill och den är gratis.

 

Till listan

 

 

 

 

DROGINDUSTRIN

 

 

 

 

 

ARTIKLAR

OM DROGINDUSTRIN

 

 

 

 

 

LÄNKAR

OM DROGINDUSTRIN

 

Key to Life - Ideell förening som arbetar aktivt mot tvångsvård och droger och förespråkar alternativa metoder till det. Samarbete med alla grupper och personer som erbjuder alternativa metoder till psykiatrin.

Alliance for Human Research Protection

WoodyMatters - personlig hemsida Mycket info!

Erfarenhetssidan

 

 

...the fact that aspirin cures headaches does not prove that headaches are due to low levels of aspirin in the brain.

 

Jeffrey R. Lacasse, Jonathan Leo

Källa: Serotonin and Depression: A Disconnect between the Advertisements and the Scientific Literature

 

 

 

 

 

BÖCKER

OM DROGINDUSTRIN

 

 

 

ARTIKLAR

OM ANTIDEPRESSIVA MEDICINER

 

 

 

 

 

LÄNKAR 

OM ANTIDEPRESSIVA MEDICINER

 

 

 

 

 

BÖCKER

om antidepressiva mediciner

 

Antidepressant Era Healy, David Bokus

Pseudoscience in Biological Psychiatry : Blaming the Body Colin A. Ross, Alvin Pam Amazon.com

The Truth About the Drug Companies: How They Deceive Us and What to Do About It  Marcia Angell Amazon.com

Medicin mot livet – om antidepressiva läkemedel

Lars Grip  Internetbokhandeln.se

Blaming the Brain : The Truth About Drugs and Mental Health Elliot Valenstein  Amazon.com

Prozac-Free : Homeopathic Medicine for Depression, Anxiety, and Other Mental and EmotionalProblems
M.S.W. N.D. Judyth Reichenberg-Ullman, N.D. Robert Ullman  Amazon.com

The Limits of Biological Treatments for Psychological Distress: Comparisons With Psychotherapy and Placebo
Seymour Fisher, Roger P. Greenberg  Amazon.com

BEYOND CONFLICT: From self-help and psychotherapy to peacemaking. Peter R. Breggin, M.D.  Amazon.com

Toxic Psychiatry: Why Therapy, Empathy, and Love Must Replace the Drugs, Electroshock, and Biochemical Theories of the New Psychiatry Peter R. Breggin  Amazon.com

THE ANTIDEPRESSANT FACT BOOK: What Your Doctor Won't Tell You About Prozac, Zoloft, Paxil, Celexa and Luvox Peter R. Breggin, MD  Amazon.com

Your Drug May Be Your Problem: How and Why to Stop Taking Psychiatric Medications Peter R., Md Breggin, David, Phd Cohen  Amazon.com

Medicines Out of Control?: Antidepressants and the Conspiracy of Goodwill  Anita Hardon  Adlibris

Rethinking Psychiatric Drugs : A Guide for Informed Consent  AuthorHouse

BOKHANDEL

Psychiatry & Psychology Books - Online selection of books about the flaws and dangers of modern psychiatry and psychology.

 

 

 

 

BÖCKER 

OM ALTERNATIV TILL ANTIDEPRESSIV MEDICIN

 

The Natural Mind: An Investigation of Drugs and the Higher Consciousness Andrew T. Weil Amazon.com

Bot på naturlig väg Servan-Schreiber, David  Bokus

The Zen Path Through Depression Philip Martin  Amazon.com

Mark Epstein, Charlie Conrad  Amazon.com

Thoughts Without A Thinker: Psychotherapy from a Buddhist Perspective Mark Epstein Amazon.com

PROZAC BACHLASH Joseph Glenmullen  Amazon.com

Living Well with Hypothyroidism: What Your Doctor Doesn't Tell You... That You Need to Know Mary J. Shomon  Amazon.com

The Natural Medicine Guide to Bipolar Disorder (The Healthy Mind Guides) Stephanie Marohn  Amazon.com

Goodbye Depression : Take Control of Your Life and Get Rid of Depression A Practical Guide Based on Personal Experience Dalia Eliav  Amazon.com

The Depression Book: Depression As an Opportunity for Spiritual Growth Cheri Huber, June Shiver  Amazon.com

The EMOTIONAL BRAIN: THE MYSTERIOUS UNDERPINNINGS OF EMOTIONAL LIFE Joseph Ledoux  Amazon.com

Natural Prozac : Learning to Release Your Body's Own Anti-Depressants Joel C. Robertson  Amazon.com

Natural Antidepressants Syd Baumel  Amazon.com

 

 

 

 

ARTIKLAR

OM ALTERNATIV TILL ANTIDEPRESSIV MEDICIN

 

Ta en titt på denna artikel och ta en titt på ditt eget liv. När jag läste den dök tanken "vad är det för samhälle vi lever i" upp, återigen och med samhället menar jag oss, vi människor, vi som är "de kloka" här på jorden. Vi borde lyssna på oss själva, våra primära behov mer än vad vi lyssnar på de som bara vill stoppa symptomen. Jag känner inte en enda som är deprimerad som inte är rädd... Neurosis - Dr. Arthur Janov

"Many parents make the mistake of not picking up their child sufficiently out of fear of "spoiling" him. By ignoring him, this is precisely what they do, and later they will be swamped by the child's insatiable demands for symbolic substitutes — until the day they crack down on him. The consequences of that are both inevitable and dreadful."

 

"Vid psykos saknas balans i hjärnans signalsystem."

Vad är det som gör att det är obalans i signalsystemet då?

Denna funktionsrubbning leder till bristande filtrering av perceptionen i thalamus, vilket gör att sinnesintrycken blir förstärkta, förvrängda och feltolkade.

Ja, men fortfarande är det inte detta som är det grundläggande problemet.

Av hjärnans transmittorsubstanser är följande stimulerande: dopamin, serotonin, noradrenalin, acetylkolin och glutamat.

Ja, men vad är det som "stör" balansen mellan cellerna i hjärnan?

Läs denna artikeln: Medical Causes of Psychosis, Anxiety, and Depression
Ronald J. Diamond, M.D., Dept. of Psychiatry, University of Wisconsin

 

How the Legal System Can Help Create a Recovery Culture in Mental Health Systems (pdf)
James B. (Jim) Gottstein, Esq. of PsychRights - Law Project for Psychiatric Rights

 

Pyroluria: Hidden Cause of Schizophrenia, Bipolar, Depression, and Anxiety Symptoms

Woody McGinnis, M.D.

 

Soteria Associates:
Mental Health Consulting from an Alternative Viewpoint

 

Meditation And Psychotherapy

Greg Bogart, Ph.D.

 

What is an Anthroposophical Physician?

Andrea Pautz

 

Why do we use anthroposophical adjunct therapies...because they are wonderful!

Alicia Landman-Reiner, MD

 

 

 

 

LÄNKAR

OM ALTERNATIV TILL ANTIDEPRESSIV MEDICIN

 

 

 

 

 

elektrokonvulsiv behandling (ect)

 

Detta är ECT (eng)

 

ECT & Brain Damage: Psychiatry's Legacy

 

Massor av statistik (eng)

etc.org

 

Massor av personliga berättelser (eng)

 

Depression, Psychiatry and the use of ECT
Pat Bracken - Consultant Psychiatrist and Senior Research Fellow University of Bradford and Bradford Community Trust

 

Utdrag ur: Electroshock: scientific, ethical, and political issues

Peter R. Breggin

"Electroconvulsive treatment (ECT) is increasingly used in North America and there are attempts to promote its further use world-wide. However, most controlled studies of efficacy in depression indicate that the treatment is no better than placebo with no positive effect on the rate of suicide. ECT is closed-head electrical injury, typically producing a delirium with global mental dysfunction (an acute organic brain syndrome). Significant irreversible effects from ECT are demonstrated by many studies, including: (1) Inventories of autobiographic
and current events memories before and after ECT; (2) Retrospective subjective observations on memory; (3) Autopsy studies of animals and some of humans. ECT causes severe and irreversible brain neuropathology, including cell death. It can wipe out vast amounts of retrograde memory while producing permanent cognitive dysfunction. Contemporary ECT is more dangerous since the current doses are larger than those employed in earlier clinical and research studies. Elderly women, an especially vulnerable group, are becoming the most common target of ECT. Because of the lopsided risk/benefit ratio, because it is fundamentally traumatic in nature, because so many of the patients are vulnerable and unable to protect themselves, and because advocates of ECT fail to provide informed consent to patients – ECT should be banned."

 

Klockan klämtar för elchocker

2000taletsvetenskap

 

Lies Exposed

 

"The need for shock often happens when ordinary pills aren't adequate. That is, when the underlying pain is so great that simple medication won't suppress it. Then the big guns of electroshock are called in to blast the pain and memory and history out of existence. In a society where results are paramount, shock offers a quick fix."

"The effects of electroshock therapy are monstrous and unnecessary. We must talk to the patient, allow her to feel. Be concerned and realize that there is a history in human beings that must be addressed."

 

Källa: Dr. Arthur Janov

 

 

 

 

LÄNKAR

OM ECT

 

Studier om ECT (eng) - massor av länkar. Rekommenderas!

ECT.ORG

The Committee for Truth in Psychiatry

ELECTROSHOCK - John Breeding, Ph.D.

Effekter av ECT (eng)

 
 

 

 

BÖCKER

OM ECT

 

 

 

 

 

Finns det inga alternativ?

 

"The debate about the mental health system is not really about being for or against any given procedure. The debate is about freedom: Freedom from fear, coercion, force, fraud. And freedom to maximize choices.

This freedom to choose should include how each of us defines our own problems and solutions. For example, some people may choose to view their problems from a medical point of view and choose to take prescribed psychiatric drugs. Others may choose to use another perspective, and choose non-drug alternatives. To deeply change the mental health system, there needs to be enough room for a wide variety of perspectives and models."

 

Morita Therapy - "Realistic Action is Self-development"

 

Naikan - A Practice of Gratitude, Self-Reflection, and Attention

 

Constructive Living

"Why fret away your life? See the willow tree by the river; there it is, watching the water flow by."

 

A comparative view of creativity theories: 

psychoanalytic, behavioristic, and humanistic.

Carlisle Bergquist, MFCC, Ph.D.c.

 

Här kan du ladda ner ett frågeformulär i pdf-format med frågor att

besvara för att bättre förstå ditt liv.

My Life is My Message- Questionnaire (word-dokument)
"Mahatma Gandhi blev en gång tillfrågad av en reporter med följande fråga, "What is your message?" Han svarade, "My life is my message." Detta frågeformulär kan kanske hjälpa dig att utforska ditt eget liv och kanske hjälpa dig att utforma dina budskap bättre.

 

Multiple Personality and Spirit Attachment - Del 1

Dr Alan Sanderson

 

Multiple Personality and Spirit Attachment  Del 2

Dr Alan Sanderson

 

 

 

 

LÄNKAR

OM ALTERNATIV TILL PSYKIATRIN

 

 

 

 

 

BÖCKER & TIDSKRIFTER

OM ALTERNATIV TILL PSYKIATRIN

 

Invitation to Holistic Health: A Guide to Living a Balanced Life Charlotte Eliopoulos, RN, PhD, MPH, ND, Former President, American Holistic Nurses' Association

Jones and Bartlett Publishers

Biorhythms: A Step-By-Step Guide ("in a Nutshell" Series) Peter West  Amazon.com

The Biorhythm Kit: Plan for the Ups and Downs in Your Life Jacyntha Crawley  Amazon.com

Soul Echoes: The Healing Power of Past-Life Therapy
Thelma B., Ph.D. Freedman  Amazon.com

Mirrors of Time: Using Regression for Physical, Emotional, and Spiritual Healing
Brian L. Weiss  Amazon.com

Now, Discover Your Strengths
Marcus Buckingham, Donald O. Clifton  Amazon.com

Andens Anatomi Caroline Myss Bokus

Heliga kontrakt Caroline Myss Bokus

Helandets kraft - ett nytt perspektiv på hälsa

Caroline Myss  Internetbokhandeln.se

Making a Living While Making a Difference
Melissa Everett  ToDo Institute

The Simple Living Guide Janet Luhrs  ToDo Institute

BOKHANDEL

AHP Bookstore

ToDo Institute Bookstore

GRATIS - nerladdningsbara böcker från Ildsjelen

TIDSKRIFTER

Self Improvement Online

 

 

 

 

 

 

 

PSYKOANALYS KONTRA KOGNITIV TERAPI

Depression

 

En förändring av ditt tankemönster är kanske inte det första du ska tänka på!

Fastän jag försökte och försökte att ändra mitt tankemönster med hjälp av kognitiv terapi så gick det inte. Jag hade likafullt svårigheter att möta sorgen över att inte bli sedd av mina föräldrar. Jag upplevde det som om ingen förstod vad jag gick igenom. Kanske är det så att du också har en personlighet som matchar vad vi kallar "Giftedness" eller kanske är du vad vi kallar för en "Indigo"personlighet. Kanske är det rent av så att du känner dig förvirrad, handlingsförlamad och får ångestattacker. Tänk då på att dessa tre symptom kan vara en effekt av kvicksilverförgiftning (från amalgam). Ta också med i beräkningen att det kan handla om en sköldkörtelrubbning.

Själva livet är inte heller enkelt eftersom vi lever i ett så stressat samhälle. Vi hinner inte reflektera över oss själva. Ställ frågan; "Vad vill jag? till dig själv och se om du lever efter detta. Vad skulle du göra om du hade sex månader kvar att leva? Och tänk på att vad andra anser är "normalt" behöver inte vara det. Den allmänt vedertagna normen behöver inte vara det rätta. Du finns ju. Du lever också här. Försök finna de som är likasinnade.

Sett ur en annan synvinkel så påverkas din hjärna också av vad du äter. Faktiskt så är det så att det mesta du äter innehåller någon form av tillsatser dvs syntetiska ingredienser som rimmar dåligt med den biologiska varelse vi är. Hur man än vänder och vrider på detta problemet så mår din kropp inte bra av dessa kemikalier. Faktum är att det är helt okänt hur olika ingredienser reagerar med varandra när de hamnar i din kropp och hur dina celler reagerar på lång sikt. Börja med att ta upp alla dessa aspekter med din läkare innan han/hon rekommenderar någon form av terapi.

 

Ett utdrag ur The Myth of Biological Depression
Lawrence Stevens, J.D.

"First, it is the most common supposed mental illness. As Victor I. Reus, M.D., wrote in 1988: "The history of the diagnosis and treatment of melancholia could serve as a history of psychiatry itself. Second, all of psychiatry's biological "treatments" for depression - whether it is drugs, electroshock, or psychosurgery - are based on the idea that the unhappiness we call depression can be caused by a biological malfunction rather than life experience. The erroneous belief in biological causation justifies the otherwise unjustifiable use of biological therapies.  And the biological therapies justify the existence of psychiatry as a medical specialty distinguishable from psychology or counselling."

 

"Even if it was shown there is some biological change or abnormality "associated" with depression, the question would remain whether this is a cause or an effect of the "depression".

 

"It is hard to feel anything but bad emotionally when your body doesn't feel well or work properly".

 

"People of high intelligence often derive most of their sadness through existential discrepancies, such as “Where and how do I fit into the world?”"

 

Utdrag ur: INTERVJUET: Rune Amundsen

Ildsjelen - Intervjuet av Henning Jon Grini

Hva er uretten som begås mot psykiatriske pasienter i dag og hva kan gjøres bedre?

Det er mange nivå å si det på. Jeg pleier å si det sånn at krisen i helsevesenet, spesielt i psykiatrien, er en teorikrise og ikke en ressurskrise. Vi har alt for mye teori om sykdom, det er ikke mulig å bli frisk av bare en teori om sykdom. Hvis teorien om sykdom skal være meningsfullt må den forbinde seg til det som er ødelagt eller splittet eller blitt sykt. Derfor er det veldig viktig at vi har en teori om helse. Så det vi mangler aller mest i psykiatrien er innsikt i menneskesinnet, i glede og en velfundert behandlingsoptimisme. Tragedien er at behandler og hjelpetrengende i psykiatrien blir fanget av en syk teori som gjør at psykiatrien selv blir et sykt hus. Den moderne psykiatri har fanget sjelen i hjernen.

 

What is Integrative Psychotherapy?

METHODS OF TREATMENT

Psychotherapy and Psychoanalysis

 

 

 

 

Vad är skillnaden mellan

psykoterapeut, psykiatriker och psykolog?

 

En legitimerad psykoterapeut...

...har genomgått av Socialstyrelsen godkänd utbildning till psykoterapeut. För att antas till denna utbildning ska man ha grundutbildning i ett människovårdande yrke t ex psykolog, socionom, läkare, sjuksköterska eller präst. Dessutom krävs grundläggande kurser i psykoterapi (60 poäng), egen psykoterapi och därefter psykoterapeutiskt arbete under handledning i minst tre år. Om dessa krav uppfylls, och den sökande både vid utbildningens början och under utbildningstiden bedöms som lämplig för yrket, tar den legitimationsgrundande utbildningen tre år.

En psykiatriker...

...är en legitimerad läkare som sedan specialiserat sig inom psykiatrin, vilket tar cirka fem år efter läkarlegitimationen. Psykiatrikern är specialist inom området psykiska sjukdomar och har rätt att skriva ut mediciner. Psykiatrikern har grundläggande kurs i psykoterapi och kan efter tre års psykoterapeutiskt arbete under handledning samt egen psykoterapi söka till den legitimationsgrundande psykoterapiutbildningen.

En legitimerad psykolog...

...har femårig högskoleutbildning plus ett års praktik (PTK). Psykologen arbetar inom många områden till exempel inom arbetspsykologi, skolväsendet, rättsväsendet, omsorgsvården och den psykiatriska vården. Psykologen kan göra utredningar, genomföra tester och ge samtalsbehandling. Psykologen har grundläggande kurs i psykoterapi och kan efter tre års psykoterapeutiskt arbete under handledning samt egen psykoterapi söka till den legitimationsgrundande psykoterapiutbildningen.

 

Källa: Vilken psykoterapi för vem? (pdf)

Riksförbundet för Social och Mental Hälsa

 

 

 

 

KOGNITIV TERAPI

 

Fokus ligger på att försöka få patienten att ändra sitt beteende och tankesätt snarare än att förstå och hitta grunden till sina problem.

 

 

Allmänt om kognitiv beteendeterapi

"Begreppet kognitiv beteendeterapi anger att tonvikten ligger på samspelet mellan individen och omgivningen, här och nu."

 

Utdrag från NeuroNätet

"Negativt beteende negligeras av omgivningen. I den kognitiva terapin försöker man påverka personens sätt att tänka inför olika situationer och öka dess självkontroll."

 

Då undrar jag: Varför ska man tvingas kontrollera sig själv? Är inte det väldigt stressande? Varför inte ta tillvara hela individens potential istället? Vad är negativt beteende? Tillåt mig att använda en klyscha "Det går minsann inte att bete sig hur som helst!" Hur jag än vänder och vrider på det så kan jag inte få denna terapiform att fungera för mig, men det betyder ju inte att den inte fungerar för någon annan. (Cina)

 

 

 

 

PSYKOANALYS

 

Psykoanalys går ofta in på människans omedvetna och dess konflikter och försvarsmekanismer.

 

 

Vad är psykoanalys?

Prof. Rolf Sandell, Linköpings universitet

 

 

 

 

LÄNKAR 

OM PSYKOTERAPI

 

Psykoanalys     Kognitiv terapi     Psykoterapi     Primal terapi     Integral terapi

 

PSYKOANALYS

Svenska institutet för integral psykoanalys AB

SPaF - Svenska Psykoanalytiska Föreningen

Psychoanalytic Societies & Institutes, etc
The national institute for psychoterapies
Psyche Matters
Psychoanalytic Electronic Publishing
Svenska psykoanalytiska sällskapet

 

Till listan

KOGNITIV TERAPI

www.kognitivpsykoterapi.nu

Kognitiv beteendeterapi
The Institute of Neuropsychology and Cognitive Performance
Cognitive Sciences
Beteendeterapeutiska föreningen (BTF)

 

Till listan

PSYKOTERAPI

Psykoterapi

The Institute for Psychohistory
Riksföreningen PsykoterapiCentrum
På psyksidan
PsykoterapiStiftelsen
Psychoterapy Networker

 

Till listan

PRIMAL TERAPI

primaltherapy.com
International Primal Association (IPA)
The Primal Integration Programme
The primal psychoterapy page
The South African Primal Therapy Support Page
PRIMAL
PRIMAL INTEGRATION
PRIMAL PSYCHOTHEORY
Primalworks!

 

Till listan

INTEGRAL TERAPI

Integral Institute

 

Till listan

 

 

 

 

ARTIKLAR

OM TERAPI

 

Transpersonell psykologi - en större syn på människan

Lisa Meyler / Reality Center

 

Transpersonell psykologi - vad är det?

Dan Landgré

 

WHY DEEP FEELING THERAPY?

Paul J. Hannig, Ph.D. MFCC

 

Nine Really (Really) Important Principles

  Bill Harris

 

Länkar till tidskrifter som kan vara av psykoanalytiskt intresse.

 

Working Through, Or Beyond The Depressive Position?

 Neil Maizels

 

‘Free to be playful’: therapeutic work with infants

Frances Thomson-Salo, Campbell Paul, Ann Morgan,
Sarah Jones, Brigid Jordan, Michele Meehan,
Sue Morse and Andrew Walker

 

"Den här studien behandlar den transpersonella psykologin, dess funktion och profil, samt relevant metafysik. Den framhåller den transpersonella erfarenheten som ett nyckelbegrepp och utgår från detta för att föreslå en hypotes om ett transcendent medvetandetillstånd som skulle kunna vara grundvalen för utvecklingen av de kontemplativa traditionerna. En del av dessa traditioner jämförs med det föreslagna medvetandetillståndet. Vidare undersöker den och diskuterar meditation som den basala metoden för medvetandeförändring som används inom de tidigare nämnda traditionerna. Meditation och psykoterapi jämförs via några parametrar och frågan ställs om meditation skulle kunna inkorporeras i den moderna psykologin som ett redskap för förändring." Läs mer på: Den transpersonella psykologin och de kontemplativa traditionerna - Dan Landgre´

 

 

 

 

BÖCKER & TIDSKRIFTER

om psykoterapi

 

Counseling the Gifted and Talented Linda Kreger Silverman Amazon.com

ABC-boken i analytisk trilogi
integral psykoanalys
Cláudia Bernhardt Pacheco  Internetbokhandeln.se

PSYCHOSOCIAL APPROACHES TO
DEEPLY DISTURBED PERSONS
Peter R. Breggin and E. Mark Stern Amazon.com

Integral Psychology : Consciousness, Spirit, Psychology, Therapy Ken Wilber Amazon.com

De tio dummaste misstagen klyftiga personer gör och hur man undviker dem Freeman Arthur / DeWolf Rose Internetbokhandeln.se

Terapins gåva Irvin D Yalom  Bokförlaget Natur och Kultur

Psykoanalytiskt Orienterad Psykoterapi : En Introduktion

Sigrell, Bo  Bokus.com

Det Existentiella Samtalet : Ett Perspektiv För Psykoterapin Van Deurzen, Emmy  Bokus.com

Feeling People Paul J. Hannig, Ph.D.  PsychotherapyHELP

Emotional FitnessDiscovering Our Natural Healing Power
Janice Berger  Janice Berger

Deep Feeling, Deep Healing: The Heart, Mind, and Soul of Getting Well Andy Bernay-Roman  Andy Bernay-Roman

BOKHANDEL

100 Top Bestsellers: Psychotherapy

Näckrosen Specialbokhandel
The Analytic Press Online Bookstore

Mareld bokhandel - Mareld Böcker är specialiserade inom områden som psykologi, psykoterapi, socialt arbete, pedagogik, filosofi, organisation etc.

TIDSKRIFTER

MELLANRUMMET - tidskrift om barn- och ungdomspsykoterapi

SagePlace- Journey to Wholeness

 

 

 

 

 

 

ENERGIPSYKOLOGI

Depression

 

 

 

 

 

Kan obalansen i kroppens energifält ställa

till med obalans i hjärnan?

 

Vad är energipsykologi? Varför uppstår en obalans mellan signalsubstanserna i hjärnan? Kan det vara så enkelt att det vi känner - våra känslor - ser till att alla människor har olika balanser i hjärnan av t ex serotonin, helt enkelt för att vi är olika personligheter? Tankar påverkar ju vårt energifält och eftersom allt är en helhet och samverkar, skulle det då inte kunna vara så att energifälten i kroppen påverkar cellerna, som i sin tur påverkar vår kemiska struktur?

 

De mest kända terapiformerna som lyder under termen energipsykologi är TFT, EFT, EDxTM, BSFF och TAT Så här säger Fred Gallo: "Energy psychology addresses the relationship of energy systems to emotion, cognition, behavior and health. These systems include electrical activity of the nervous system and heart, meridians, biophotons, biofields, etc."

 

Energi psykologi; ett nytt område inom etablerad psykologi?

Leg. Psykolog Rune Hagen

 

An Overview of RESEARCH IN ENERGY PSYCHOLOGY (pdf)

David Feinstein, Ph.D.

 

Preliminary Report of the First Large-Scale Study of Energy Psychology

World Center for EFT

 

Fred Gallo, PhD, sammanfattning av forskningen inom området energipsykologi

 

Utdrag ur: Teoretisk grunnlag: Energipsykologi og biologi

"Menneskekroppen består av ca 75 billioner celler. Via deres mange nevroner kommuniserer cellene med hverandre i et holistisk mønster. I alle cellene foregår prosesser som skaper energi. Natrium-kalium ballansen sørger for at cellene alltid har en indre positiv ladning og at miljøet utenfor er negativt. Cellene er oppladbare batterier.

På cellemembranen finnes videre tusenvis av reseptorproteiner, bygget opp av polære aminosyrer som skifter polaritet opp til 1ooo ganger pr sekund.

Reseptorene avleser informasjon i det omliggende miljø det være seg i form av energi eller partikler. Informasjonen lastes ned i cellen og virker i neste omgang inn på dens biologiske atferd og hukommelse, hertil også dens genetiske kode. Et kjent eksempel på at cellene må betraktes som intelligente er bakteriene og deres evne til å utvikle resistens. Og rundt elektriske ladninger skapes elektromagnetiske felt.

En slik type energi kalles biofelt. Det elektromagnetiske felt hjerteslagene skaper, kan måles over hele kroppens overflate med EKG. Og ved bruk av magnetometer (SQUID) kan det påvises at biofeltet strekker seg et par meter ut fra kroppen i alle retninger."

Evaluation of a meridian-based intervention, Emotional Freedom Techniques (EFT), for reducing specific phobias of small animals

 

The Biochemistry of Energy Psychology: An Immunologist's Perspective on
Physiological Mechanisms Underlying Energy Psychology Treatments

Judith Swack, Ph.D.

Plenary Speech Presented at the 2001 Energy
Psychology Conference

 

EXPLORING THE BIOFIELD HYPOTHESIS (pdf)

The Institute of Noetic Sciences

 

Energy Psychology: A New World View to Health?

Christopher Johnson, MSc.

 

The Energy Odyssey: New Directions in Energy Psychology (pdf)

Willem Lammers and Beate Kircher

 

Prova EFT själv – kort instruktion för att komma igång

 

 

 

 

LÄNKAR

OM ENERGIPSYKOLOGI

 

World Center for EFT

The Association for Comprehensive Energy Psychology

Innersource

The AMT Online

Association for the  Advancement of Meridian Energy

Techniques

Seemorg Matrix Work

The International Society for the Study of
Subtle Energies and Energy Medicine

www.eft-therapy.com

Silvia Hartmann

Norsk institutt for energipsykologi

Rune Hagen

EFT Sweden

energy-connections.com

Energy Psychology

MissingMother.com

Dynamic Energetic Healing

Evolving Thought Field Therapy

Dynamic Energetic Healing for Mind, Body and Soul

Bodyuniverse - svensk sida

EmoTrance

ONE Research Foundation

 

 

 

 

BÖCKER

OM ENERGIPSYKOLOGI

 

The Neurophysics of Human Behavior: Explorations at the Interface of the Brain, Mind, Behavior, and Information Mark E. Furman, Fred P. Gallo, Fred Gallo Amazon.com

Evolving Thought Field Therapy: The Clinician's Handbook of Diagnoses, Treatment, and Theory John H. Diepold, Victoria Britt, Sheila S. Bender Amazon.com

Thought Field Therapy: Clinical Applications, Integrating TFT in Psychotherapy Suzanne M. Connolly Amazon.com

Adventures in EFT: The Essential Field Guide to Emotional Freedom Techniques Silvia Hartmann amazon.co.uk

The Healing Power of EFT and Energy Psychology: Revolutionary Methods for Dramatic Personal Change David Feinstein amazon.co.uk

MOLECULES OF EMOTION WHY YOU FEEL THE WAY YOU DO Candace Pert Internetbokhandeln.se

Creative Energies: Integrative Energy Psychotherapy for Self-Expression and Healing Dorothea Hover-Kramer Amazon.com

Beyond Psychology: An Introduction to Metapsychology Frank A. Gerbode Amazon.com

BOKHANDEL

Energy Psychology Books

Publications from Dr. Fred P. Gallo
EFT Books

Gratis E-böcker

EFT and Cognitive Therapy

The Use of EFT and Homeopathy in Combination

 

 

 

 

 

 

 

STÄLL FRÅGOR & TA REDA PÅ FAKTA SJÄLV

Depression

ÄR DU DEPRIMERAD ELLER ÄR DET FRÅGAN OM NÅGOT HELT ANNAT?

 

Varför är det ingen läkare - som första åtgärd när man sitter där som en trashank - som rekommenderar en blodanalys eller något annat test som t ex hårmineralanalys för att utesluta vitamin och/eller mineralbrist? Och som faktiskt tar reda på hur man har det i sitt liv och hur man har haft det för att utesluta en reaktion på det. Lika viktigt är det att kontrollera att personen inte lider av amalgamförgiftning. Där sitter man och berättar en kort, kort resumé om hur man mår och får berättat för sig vilka sorts mediciner det finns och att det absolut inte är vanebildande och farligt på något sätt.

 

Det är jätteviktigt att försöka ta reda på vilka behandlingsmetoder som finns - oavsett om det är en alternativ- eller en skolmedicinsk metod. Man måste ställa sig frågan; hur fungerar kroppen, både ur ett västerländskt perspektiv och ur ett österländskt perspektiv. Man måste se till helheten. Man kan ju inte bara stoppa i sig tabletter och tro att de ska bota...

 

                    Skillnaden mellan

   hårmineralanalys & VANLIGT blodprov…

 

Hårmineralanalysen visar den totala halt av näringsämnen som blivit lagrad under en tidsperiod, medan blodprov endast visar med exakthet vad som finns i blodet just vid provtagningstillfället.

Patienten tiger inte längre still

     

Grundorsaken till alla sjukdomar
 

The Truth About Vitamins in Supplements

Robert Thiel, Ph.D., N.H.D.

 

There is a relatively easy way to tell if minerals are industrial chemicals. Whenever there are two-words on a label describing a mineral, it is a logical to conclude that the substance is an industrial mineral product and not 100% food. The exception is chromium GTF (the GTF stands for glucose tolerance factor) which is food if it is from nutritional yeast.

Källa: Doctors' Research

 

 

 

 

Mineraler vs. Industriella kemikalier

Följande lista beskriver vad många mineraler egentligen är för något och vad de används till när de inte används i kosttillskott.

 

  • Boric acid is the rock known as sassolite. It is used in weatherproofing wood, fireproofing fabrics, and as an insecticide

  • Calcium ascorbate is calcium carbonate processed with ascorbic acid and acetone. It is a manufactured product used in 'non-food' supplements

  • Calcium carbonate is the rock known as limestone or chalk. It is used in the manufacture of paint, rubber, plastics, ceramics, putty, polishes, insecticides, and inks. It is also used in fillers for adhesives, matches, pencils, crayons, linoleum, insulating compounds, and welding rods

  • Calcium chloride is calcium carbonate and chlorine and is the by product of the Solvay ammonia-soda process. It is used for antifreeze, refrigeration, fire extinguisher fluids, and to preserve wood and stone. Other uses include cement, coagulant in rubber manufacturing, controlling dust on unpaved roads, freezeproofing of coal, and increasing traction in tires

  • Calcium citrate is calcium carbonate processed with lactic and citric acids. It is used to alter the baking properties of flour

  • Calcium gluconate is calcium carbonate processed with gluconic acid, which is used in cleaning compounds. It is used in sewage purification and to prevent coffee powders from caking

  • Calcium glycerophosphate is calcium carbonate processed with dl-alpha-glycerophosphates. It is used in dentifrices, baking powder, and as a food stabilizer

  • Calcium hydroxyapatite is crushed bone and bone marrow. It is used as a fertilizer

  • Calcium iodide is calcium carbonate processed with iodine. It is an expectorant

  • Calcium lactate is calcium carbonate processed with lactic acid. It is used as a dentifrice and as a preservative

  • Calcium oxide is basically burnt calcium carbonate. It is used in bricks, plaster, mortar, stucco, and other building materials. It is also used in insecticides and fungicides

  • Calcium phosphate, tribasic is the rock known as oxydapatit or bone ash. It is used in the manufacture of fertilizers, milk-glass, polishing powders, porcelain, pottery, and enamels

  • Calcium stearate is an octodecanoic calcium salt and can be extracted from animal fat. It is used for waterproofing fabrics and in the production of cement, stucco, and explosives

  • Chromium chloride is a preparation of hexahydrates. It is used as a corrosion inhibitor and waterproofing agent

  • Chromium picolinate is chromium III processed with picolinic acid. Picolinic acid is used in herbicides

  • Copper aspartate is made "from the reaction between cupric carbonate and aspartic acid (from chemical synthesis)" [18]. It is a manufactured product used in 'non-food' supplements

  • Copper (cupric) carbonate is the rock known as malachite. It is used as a paint and varnish pigment, plus as a seed fungicide

  • Copper gluconate is copper carbonate processed with gluconic acid. It is used as a deodorant

  • Copper (cupric) glycinate is a copper salt processed with glycine. It is used in photometric analysis for copper

  • Copper sulfate is copper combined with sulfuric acid. It is used as a drain cleaner and to induce vomiting; it is considered as hazardous heavy metal by the City of Lubbock, Texas that "can contaminate our water supply"

  • Dicalcium phosphate is the rock known as monetite, but can be made from calcium chloride and sodium phosphate. It is used in 'non-food' supplements

  • Ferric pyrophosphate is an iron rock processed with pyrophosphoric acid. It is used in fireproofing and in pigments

  • Ferrous lactate is a preparation from isotonic solutions. It is used in 'non-food' supplements

  • Ferrous sulfate is the rock known as melanterite. It is used as a fertilizer, wood preservative, weed-killer, and pesticide

  • Magnesium carbonate is the rock known as magnesite. It is used as an antacid, laxative, and cathartic

  • Magnesium chloride is magnesium ammonium chloride processed with hydrochloric acid. It fireproofs wood, carbonizes wool, and is used as a glue additive and cement ingredient

  • Magnesium citrate is magnesium carbonate processed with acids. It is used as a cathartic

  • Magnesium glycinate is a magnesium salt processed with glycine. It is used in ‘non-food’ supplements.

  • Magnesium oxide is normally burnt magnesium carbonate. It is used as an antacid and laxative

  • Manganese carbonate is the rock known as rhodochrosite. It is used as a whitener and to dry varnish

  • Manganese gluconate is manganese carbonate or dioxide processed with gluconic acid. It is a manufactured item used in 'non-food' supplements

  • Manganese sulfate is made "from the reaction between manganese oxide and sulfuric acid". It is used in dyeing and varnish production

  • Molybdenum ascorbate is molybdenite processed with ascorbic acid and acetone. It is a manufactured item used 'non-food' supplements

  • Molybdenum disulfide is the rock known as molybdenite. It is used as a lubricant additive and hydrogenation catalyst

  • Potassium chloride is a crystalline substance consisting of potassium and chlorine. It is used in photography

  • Potassium iodide is made from HI and KHCO3 by melting in dry hydrogen and undergoing electrolysis. It is used to make photographic emulsions and as an expectorant

  • Potassium sulfate appears to be prepared from the elements in liquid ammonia. It is used as a fertilizer and to make glass

  • Selenium oxide is made by burning selenium in oxygen or by oxidizing selenium with nitric acid. It is used as a reagent for alkaloids or as an oxidizing agent

  • Seleniomethionine is a selenium analog of methionine. It is used as a radioactive imaging agent

  • Silicon dioxide is the rock known as agate. It is used to manufacture glass, abrasives, ceramics, enamels, and as a defoaming agent

  • Vanadyl sulfate is a blue crystal powder known as vanadium oxysulfate. It is used as a dihydrate in dyeing and printing textiles, to make glass, and to add blue and green glazes to pottery

  • Zinc acetate is made from zinc nitrate and acetic anhydride. It is used to induce vomiting

  • Zinc carbonate is the rock known as smithsonite or zincspar. It is used to manufacture rubber

  • Zinc chloride is a combination of zinc and chlorine. It is used as an embalming material

  • Zinc citrate is smithsonite processed with citric acid. It is used in the manufacture of some toothpaste

  • Zinc gluconate is a zinc rock processed with gluconic acid. Gluconic acid is used in many cleaning compounds

  • Zinc lactate is smithsonite processed with lactic acid. Lactic acid lactate is used as a solvent

  • Zinc monomethionine is a zinc salt with methionine. It is used as a ‘non-food’ supplement.

  • Zinc orotate is a zinc rock processed with orotic acid. Orotic acid is a uricosuric (promotes uric acid excretion)

  • Zinc oxide is the rock known as zincite. It is used as a pigment for white paint and as part of quick-drying cement

  • Zinc phosphate is the rock known as hopeite. It is used in dental cements

  • Zinc picolinate is a zinc rock processed with picolinic acid. Picolinic acid is used in herbicides

  • Zinc sulfate can be a rock processed with sulfuric acid. It is used as a corrosive in calico-printing and to preserve woo

 

Källa: Doctors' Research

 

 

 

The Baffling World of Nutritional Supplements

Jane Sheppard - Healthy Child

 

Utdrag ur: Synthetic or Natural Vitamins - What's The Difference?

Holistic Pediatric Association

Fritt översatt av Cina

Vitamin C är inte så enkelt som Ascorbinsyra

Ett utmärkt exempel på skillnaden mellan naturliga och syntetiska supplement är vitamin C. Majoriteten av böcker och magasin som skriver om nutrition refererar vitamin C som Ascorbinsyra. Dessa termer används som en och detsamma. Hur som helst så är vitamin C inte så enkelt som ascorbinsyra. Ascorbinsyra är endast det yttre av vitamin C och man kan likna det vid skalet på en apelsin. Vitamin C innehåller också sammansättningar av bioflavonider, tyrosin (aminosyra) och många andra faktorer. Vad får du egentligen när du köper en flaska med syntetiskt vitamin C? Du köper Ascorbinsyra en liten del av vitamin C, vilket tillverkas av raffinerat socker från havre. Ascorbin syra har starka effekter på kroppen dock är det mer som effekter från en drog än från en näringskälla. Eftersom kroppen behöver alla delar av en vitamin för att fungera kommer den att suga upp de andra nödvändiga faktorerna från sig själv för att kunna använda Ascorbinsyran. Detta är extra stressande för kroppen enligt Dennis Nelson´s bok Maximizing Nutrition.

 

 

 

 

DE VANLIGASTE MINERALBRISTERNA

 

ZINK

dålig aptit, sämre hudläkning, illaluktande kroppslukt, vit beläggning på tungan, hudförändringar (akne, eksem, bölder, hudsprickor, vita fläckar på naglarna, sträckmärken och bristningar efter förlossning). Zink lagras främst i ögonen och låga zinkvärden kan medföra syn förändringar och svårt att skilja på blåa och gröna nyanser. Begär efter salt och kolhydrater vanligt vid zinkbrist

.

JÄRN 

trötthet, energibrist, blodsockerstörningar, nedsatt mental funktion, blek hy, andfådd, dimmig syn, huvudvärk, nervositet, sömnlöshet, myrkrypningar i benen, tarmproblem. Sug efter salt vanligt vid järnbrist.

 

 

 

KALCIUM

muskelkramp, svårt att somna in, sköra naglar och hud/hårproblem, blödande tandkött, karies, nervositet, ryckningar i ögonlocken, domningar och stickningar i armar och ben, allergier.

 

 

MAGNESIUM

dålig aptit, irritation, stress- och ljudkänslig, allmän svaghet, kroniskt trötthetssymtom, PMS, vaknar tidigt på morgonen, alla slags kramper, ansiktsryckningar och stelhet, nervproblem, förvirring, personlighetsförändringar. Begär efter choklad vanligt vid magnesiumbrist.

 

KROM

(utarmas av sockerkonsumtion) hämmar proteinsyntesen samt omsättningen av socker och fett. Är involverat i diabetes, lågt blodsocker, åderförfettning, nervösa besvär, förvirring, ögonproblem som grumlig hornhinna. Brist ger sug efter socker.

 

(Källa Sanna Ehdin - den självläkande människan)

 

 

Deficiency of the following Molecules may Cause Depression

Ett utdrag ur VITAL LIFE FORCE
Thomas Eldridge

"...it is the total way we live, that affects this energy.  Our everyday overall lifestyle includes and will affect our total life energy, the life force energy that is within ones very being.  We are energy.  This energy force is used for everything from digesting food to generating loving feelings.   We need energy for anything you could think of that we create, use and need. 

We are a total package of energy and our body works as a unit.  The body can also heal itself, providing we take care of it and feed it in nurturing way.  It more or less goes back to garbage in, garbage out.  Without the right things and without staying in balance, your body cannot maintain its energy level."

 

Utdrag ur hälsofrämjandets artikel

Angående forskningen kring våra stora folksjukdomar

Till Sveriges Regering, Statsminister Göran Persson

"En fråga vi vill ställa är hur mycket pengar satsar Regeringen på obunden forskning - d.v.s. forskning ej knuten till läkemedelsföretag eller andra intressenter - inom området mat-livsföring-sjukdom-hälsa?

Vi säger inte att alla problem går att lösa med hjälp av bättre kost och motionsvanor men en ansenlig del av våra sjukdomssymtom påverkas av vår livsstil."

 
 

 

 

Hälsofrämjande effekter hos vitaminer

 

Vitamin A 

Viktigt för ögats funktion, behövs för funktionsdugliga cellmembran, viktigt för huden och stärker slemhinnorna, förbättrar immunförsvaret, befrämjar matsmältningen, ger balans mellan könshormonerna, krävs för leverns avgiftning av fettlösliga gifter och sänker förhöjda kolesterolvärden.

 

Betakaroten 

Ett förstadium till vitamin A som har samma effekter men även fungerar som antioxidant: skyddar mot cellskador (speciellt på DNA och membran).

 

Vitamin B 

Det finns en hel grupp av B-vitaminer som behövs för en rad viktiga funktioner i kroppen såsom omsättningen av kolhydrater, fett och protein, celldelning, immunförsvar, antioxidation, matsmältning, nerv- och

hormonfunktion.

 

Folsyra 

Är särskilt betydelsefullt för proteinomsättningen och därför synnerligen viktigt under graviditeten, krävs för normalt näringsupptag genom tarmen, avgörande för cellförnyelsen i vävnaderna, nödvändigt för läkningsprocesser, friskt hår och hud samt viktigt för bildandet av vita och röda blodkroppar.

 

Vitamin C 

Stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot förkylningar, influensa, infektioner och cancer, krävs för proteinsyntesen, motverkar för tidigt åldrande, befrämjar hälsa i ben, kollagen vävnad, tänder och gom.

 

 

Bioflavonoider 

Kallas också vitamin C2, behövs för att kroppen ska kunna ta upp och använda vitamin C på rätt sätt, är antiinflammatoriska och antioxidanter.

 

 

 

Vitamin D 

Förbättrar upptag, transport och användning av kalcium och fosfor, vilket är viktigt för ben- och tandbildning, upprätthåller ett stabilt nervsystem och normala hjärtslag, viktigt för sköldkörteln och blodets koagulering.

 

 

 

 

Vitamin E 

Bevarar cellmembranens integritet, är en viktig antioxidant, upprätthåller prostaglandinsyntesen och förbättrar oxidationen i cellerna.

 

 

 

 

 

Vitamin F 

Essentiella fettsyror som behövs för cellerna och hälsan, bidrar till att hålla cellmembranen smidiga och skapa elektrisk laddning mellan membranets insida och utsida, styr tillväxt, vitalitet och mentalt tillstånd, behövs för en frisk, smidig hud och starka tänder, viktigt för oxidationen i cellerna och nödvändigt för bildandet av hormoner till inflammatoriska processer och bibehållande av normalt blodtryck.

 

Vitamin H 

Ämnet biotin som behövs vid nybildning och oxidation av fettsyror samt vid nedbrytningen av aminosyror. En frisk tarmflora producerar tillräckligt för att täcka vårt behov.

 

Vitamin K 

Nödvändigt för blodets koagulering och förhindrar blödningar, är stärkande för levern och blodkärlens väggar, viktigt för en stark benstomme. En frisk tarmflora tillverkar vitamin K.

 

(Källa Sanna Ehdin - den självläkande människan)

 

 

 

 

HÄLSOFRÄMJANDE EFFEKTER HOS VIKTIGA

MINERALER OCH SPÅRÄMNEN

 

Fosfor 

Samverkar med kalcium för att bilda och bibehålla starka ben och tänder. Förstärker effekten av andra näringsämnen och finns i cellväggar.

 

Jod 

Behövs för sköldkörtelns hormonproduktion och ämnesomsättningen.

 

 

 

Järn 

Avgörande för bildning och funktion hos de röda blodkropparna. Viktigt för hjärnans funktion.

 

 

Kalcium 

Nödvändigt för att utveckla och bibehålla skelett och tänder. Medverkar vid blodets koagulering, muskelarbete, nervsignaler, hormoner och enzym.

 

Kalium 

Reglerar hjärtslag och vätskebalans och hjälper musklerna att dra ihop sig. Behövs för hormonbalans och nervsignaler. (Natrium uträttar ungefär samma saker och är lika viktigt.)

 

 

Kisel 

Krävs för benbildning, kollagenets tredimensionella struktur, hudens och blodkärlsväggarnas elasticitet, samt sårläkning.

 

 

 

Kobolt 

Stimulerar bildningen av röda blodkroppar.

 

 

 

 

 

Koppar 

Behövs för normal bildning av röda blodkroppar och bindväv. Fungerar som en katalysator som lagrar och frisätter järn till hemoglobinet. Väsentligt för bildningen av myelin (fettskidan) runt nerverna och för hormoners funktion, speciellt östrogen.

 

Krom 

Hjälper till vid nedbrytningen av glukos och reglerar blodsockerhalten.

 

Magnesium 

Aktiverar över 100 enzymer och hjälper nerver och muskler att fungera. Behövs för att få ett öppet sinne.

 

Selen 

Ingår i ett viktigt antioxiderande enzym. Väsentligt för normal tillväxt och utveckling.

 

Svavel 

Behövs för muskelprotein och håret. Deltar i kroppens avgiftning.

 

Zink 

Väsentlig del i mer än 200 enzymer som är inblandade i matsmältning, ämnesomsättning, fertilitet och sårläkning. Viktig i huden och för hjärnans perception av omvärlden.

 

(Källa Sanna Ehdin - den självläkande människan)

 

 

 

 

VANLIGA SYMPTOM VID SKÖLDKÖRTELRUBBNING

 

Här kan du jämföra med symptom man kan få av fluor, kvicksilver samt strålning.

 

Dessa symptom är de vanligast förekommande, men det innebär inte att andra symtom du upplever inte förekommer! Det är inte heller nödvändigt att ha alla dessa symtom!

 

HYPOTYREOS - Underfunktion

- B 12 - brist
- Blekhet
- Bradykardi (Långsam hjärtfrekvens)
- Bröstsmärtor
- Depressioner/känslo-

mässig instabilitet
- Domnande fingrar/händer och tår/fötter
- Fibromyalgi
- Frusenhet, låg kroppstemperatur,

köldkänsla
- Förstoppning (eller diarré)
- Glasbubble-känsla och "brain-fog"
- Glömska
- Heshet
- Huvudvärk

- Håravfall, torrt, tunt och/eller risigt hår,

glesnande behåring på kroppen
- Hårda tunga hjärtslag/hjärtklappning
- Högt kolesterol
- Ingen ork, lust
- Ingen/låg sexlust
- Kall hud
- Karpaltunnel syndrom (kroppsdelar domnar

bort pga av klämda nerver)

-Koncentrationssvårigheter
- Ledvärk
- Låg kroppstemperatur
- Låg motivation
- Låg puls
- Långsam tankeverksamhet, tappar

ofta orden/tråden

- Långsammare längdtillväxt hos barn:
- Långsamt tal
- Lägre/mörkare/grövre röst hos kvinnor
- Lättretlighet
- Menstruationsstörningar (rikliga menstruationer,

långa avstånd, utebliven menstruation)

- Mental och kroppslig tröghet
- Minnesluckor
- Minskad aptit
- Missfallsrisken ökar, svårare att bli gravid

- Muskelkramper
- Muskelsvaghet
- Muskelvärk

- Myxödem (Svullen, degig hud)

- Myxödemkoma (svullnader och kroppslig och

mental tröghet ända fram till mental frånvaro)

- Nattblindhet (sämre mörkerseende än normalt)

- Nedsatt hörsel

- Nedsatt kondition

- Nervositet

- Ont i nacken
- Panikångest
- Sköra/trasiga naglar

- Smärtor allmänt i kroppen,

ev. vandrande
- Stelhet

- Svullnader, främst i ansiktet,

runt ögonen, på händer, fötter och underben

- Sänkt andningsfrekvens
- Sömnbehovet ökar överdrivet mycket,

alternativt sömnsvårigheter
- Tandproblem
- Tinnitus

- Tjock tunga
- Torr/grov/läderaktig hud
- Tryck över halsen, svårt att svälja
- Trötthet

-Tvångsföreställningar/besatthet
- Urinträngningar
- Utslag
- Viktuppgång eller viktminskning
- Värmeintolerans
- Yrsel
- Ögonproblem (tex sämre syn,

och/eller torra, svidande, svullna eller

värkande ögon)
- Ömhet i fotsulorna

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HYPERTYREOS - Överfunktion

- aggressions utbrott
- andningssvårigheter
- avmagring
- bröstsmärtor
-darrningar(stämgaffelkänsla)
- demensliknande tillstånd(hos äldre)
- diarré
- dubbelseende
- fobier
- förstorad sköldkörtel
- huvudvärk
- hjärtklappning
- hjärtsvikt(hos äldre)
- håravfall
- hög puls
- infektionskänslighet
- irritation
- klåda
- ledvärk
- magkatarr
- magsår
- menstruationsrubbningar
- minskad sexuell lust
- muskelkramper
- muskelsmärtor
- muskelsvaghet
- mani
- nervositet,oro

- rastlöshet
- ryggvärk
- röda slemhinnor
- snabba blodsockerfall
- snabb, flämtande andning
- snabbt tal
- stresskänslor
- svettningar
- svimningskänsla
- svårt att bli gravid
- sömnsvårigheter
- tunna, mjuka, sköra naglar
- tunnt, mjukt hår
- tunn, känslig hud
- trötthet
- tårögdhet
- utstående ögon,värk,svullnad
- utslag på skenbenen
- varm och fuktig hud
- värk bakom ögonen
- värmeintollerans
- värmeutslag
- ångest
- ökad hunger
- ökad nagelväxt
- ökad sexuell lust
- ökad törst

Källa: Thyroid

 

 

Är du sjuk i en sköldkörtelsjukdom?

Testa dig här

 

 

 

 

BÖCKER

OM VITAMINER & MINERALERS BETYDELSE

 

 

 

 

 

 

 

 

VAD ÄR EKOPSYKOLOGY

Depression

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vad har naturen med ditt psyke -

dina känslor - att göra?

 

Såklart blev jag nyfiken på vad ekopsykologi var när jag råkade på en artikel på nätet, i just detta ämne.

 

Roszak's version of ecopsychology could probably better be described as "ecopsychiatry" than ecopsychology, because he adopted the medical metaphor of Freud and Jung in his conceptualization of the field. In the epilogue of his book (Roszak, 1992) he gave eight principles of ecopsychology which may be summarized as follows:

 

"The core of the mind is the ecological unconscious."

"The contents of the ecological unconscious represent....the living record of evolution."

"The goal of ecopsychology is to awaken the inherent sense of environmental reciprocity that lies within the ecological unconscious."

"The crucial stage of development is the life of the child."

"The ecological ego matures toward a sense of ethical responsibility with the planet."

"ecopsychology needs to re-evaluate certain "masculine" character traits that lead us to dominate nature."

"Whatever contributes to small scale social forms and pers